我的一位長輩年紀已經(jīng)有六十六了，最近一段時間，感覺胃不太好，吃一點梨什么的，或者吃一兩湯圓，就不舒服了。這是什么原因？是否與長期入坐不活動有關(guān)？還有，近段時間，她說，走路感覺腿有點軟，吃了補鈣片，有點效果，但這現(xiàn)象還存在，是否與久坐，少運動有關(guān)？