你好，你的情況建議服用一些活血化淤的藥物調(diào)理，象當歸丸先服用1瓶，觀察一下情況，因為出現(xiàn)刺痛說明有一定的淤血存在，在中醫(yī)上有不通則痛，平時注意飲食習慣，增加適量的體育鍛煉，保持心情舒暢。