你好，出現(xiàn)這種情況說明身體素質(zhì)差，并且伴隨有肝腎陰虛，因?yàn)楦沃髂?，腎主骨，眼睛不好與肝腎關(guān)系比較密切，關(guān)于睡眠不好說明兩點(diǎn)，第一點(diǎn)體內(nèi)存在一定的虛熱，第二點(diǎn)氣血虛弱，需要滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)益氣血，建議你服用仲景牌杞菊地黃丸配合應(yīng)用歸脾丸，按照上面的說明量服用，服藥時(shí)歸脾丸放在飯前，杞菊地黃丸放在飯后，平時(shí)注意飲食禁生冷，辛辣食物，增加鍛煉，保持心情舒暢。