臀部始終有輕微疼痛
專家:您好! 3個(gè)多月前,我彎腰時(shí),偶爾感覺到腰部折了一下,后感到左側(cè)臀部、左腳后跟等處神經(jīng)疼痛,連睡覺翻身略有困難。通過吃藥、貼膏藥,有好轉(zhuǎn),經(jīng)過拍片檢查說是腰椎輕度增生?,F(xiàn)在活動(dòng)、走路沒有大礙,只是臀部始終有輕微疼痛。 請問專家您該如何治療?能做哪些運(yùn)動(dòng)?吃藥還是繼續(xù)貼治坐骨神經(jīng)痛的膏藥?
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