你好，一般情況下，是把百合干和銀耳枸杞等，用溫水泡半個小時，將銀耳導入砂鍋熬制2個小時后，待銀耳煮至濃稠后，放入冰糖攪拌均勻、然后倒入蓮子，蓋上鍋蓋小火煮半小時。最后放入百合和枸杞再煮15分鐘左右，這樣的百合銀耳羹非常有營養(yǎng)且口感好。 也可以將百合干、菊花、綠茶、金銀花等混合后用沸水沖泡5分鐘。代茶飲、每日一劑。有：清肝明目、利咽消腫的功效。 希望對您有所幫助！